بــــــــــاديــــــــــ
مدير المنتدى
رسالة sms * :
تاريخے التسجيلے•|~ : 25/02/2011
مُشارڪاتے •|~ : 669
تاريخے الميےلاد•|~ : 27/09/1990
العمےر•|~ : 34
العملے •|~ : كــاعــد اخــبــث بــالبــيــب
الےبَلَد•|~ : 
مزآجے •|~ : 
mms : 
 | موضوع: إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود  الأربعاء سبتمبر 28, 2011 3:39 am | |
| إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف
وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك
ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة
لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول
صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء
السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف البصر | |
|
مستر حارث
المشرفون
رسالة sms * : LovE me
تاريخے التسجيلے•|~ : 22/03/2011
مُشارڪاتے •|~ : 709
تاريخے الميےلاد•|~ : 05/08/1993
العمےر•|~ : 31
العملے •|~ : انااااااااااااااااااااااام
الےبَلَد•|~ :
مزآجے •|~ : 
mms : 
| | موضوع: رد: إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود الإثنين أكتوبر 03, 2011 1:26 am | |
| مشكوووووووووووور عاشت ايدك | |
|
